Fortalecer seus músculos pélvicos traz benefícios incríveis para sua saúde intima e prazer sexual.
O que você vai aprender neste curso de Pompoarismo:
– Aprender a localizar corretamente os músculos pélvicos.
– Dominar os diferentes tipos de contrações desta musculatura.
– Acessórios utilizados para a prática.
– Respiração para potencializar os resultados.
– Movimentos pélvicos para associar com as contrações.
– Como utilizar a prática nas relações sexuais.
Curso feminino e masculino.